4 Cara Menghilangkan Plak Pada Gigi Secara Alami

walatragamatemaskapsul.com – Jika anda memilih yang serba alami untuk Cara Menghilangkan Plak Pada Gigi anda, maka ini adalah cara yang paling efektif. Gigi kuning sering menjadi faktor yang dapat mengganggu penampilan anda, banyak diantara mereka yang mencoba untuk memutihkan gigi atau menghilangkan plak pada gigi secara alami namun kebanyakan gagal. Dalam artikel ini akan saya bahas 4 langkah menghilangkan plak pada gigi secara alami yang cukup efektif.

4 Cara Menghilangkan Plak Pada Gigi Secara Alami
Image source: https://healthmdc.blogspot.com

Namun, sebaiknya jika anda benar-benar ingin memutihkan gigi secara alami. Anda bisa pergi ke dokter gigi yang sudah berpengalaman, karena mereka tahu akan cara menghilangkan plak pada gigi yang aman dan efektif. Namun jika anda tidak memiliki waktu untuk pergi ke dokter gigi, berikut cara yang bisa anda lakukan di rumah untuk memutihkan dan menghilangkan plak secara alami. Baca juga: Manfaat Mengkonsumsi Singkong Yang Menakjubkan

Sediakanlah alat dan bahan-bahan berikut:

  • Obat kumur antiseptik
  • Bubuk soda kue
  • Garam
  • Air
  • Cangkir
  • Pick gigi
  • Sikat gigi
  • Hidrogen peroksida

Baking soda adalah bahan yang sering digunakan dan bermanfaat untuk menghilangkan plak secara alami.

Berikut Adalah Langkah-Langkah Cara Menghilangkan Plak Pada Gigi Secara Alami

1. Campur setengah sendok teh garam dan 1 sendok makan soda kue. Anda harus menggunakan air hangat untuk membasahi sikat gigi. Celupkan sikat gigi ke dalam campuran tersebut kemudian gosok gigi selama 5 menit.

2. Campurkan satu cangkir penuh hidrogen peroksida dengan setengah cangkir air hangat. Gunakan campuran ini untuk berkumur selama 1 menit kemudian buang.

Baca juga: 10 Makanan Pembersih Arteri Yang Alami Dan Mudah Didapat

3. Gosok plak kuning dengan pick gigi. Pastikan untuk tidak mengikis gusi karena dapat menyebabkan kerusakan dan iritasi.

4. Bilas mulut Anda dengan obat kumur antiseptik. Ulangi prosedur ini setiap dua hari.

Tips Perawatan Gigi Agar Tampak Putih

1. Setiap malam, sebelum tidur, Anda harus menggosok gigi dengan kulit jeruk. Kulit jeruk dapat melawan bakteri, jadi pastikan untuk tidak mencucinya.

2. Selalu gunakan sikat gigi yang lembut dan sikat gigi Anda dengan melakukan gerakan-gerakan vertikal. Hati-hati dengan ruang antara gigi dan gusi.

3. Makanan pedas merangsang kelenjar ludah. Jadi, dengan mengkonsumsi makanan pedas Anda akan dapat secara efektif membersihkan mulut Anda dari air liur.

4. Mengkonsumsi Keju. Keju Swiss dan cheddar menetralkan asam yang bertanggung jawab untuk plak. Dianjurkan untuk makan keju sebelum makan. Keju aaged mengandung bahan yang dapat bekerja sebagai agen penghalang.

5. Stroberi dan tomat. Stroberi dan tomat sangat bermanfaat bagi kesehatan mulut Anda karena makanan ini kaya akan vitamin C. Kunyah tomat atau stroberi dan biarkan di dalam mulut selama kurang lebih 5 menit. Kemudian, berkumur dengan soda kue dan air hangat. Makanan lain yang kaya vitamin C termasuk pepaya, jeruk, lemon, berry, paprika, dan kapur.

Cara Menghilangkan Plak Pada Gigi

Baca juga: Manfaat Daun Seledri Bagi Penderita Asam Urat

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *